2019年10月11日，金秋飒爽，按照《北京大学“不忘初心、牢记使命”主题教育实施方案》、北大学医学部《关于进一步开展好主题教育相关工作的通知》以及《北京大学护理学院“不忘初心、牢记使命”主题教育实施方案》要求，本着为身边群众做实事好事的原则，护理学院教工第二党支部特别邀请北京大学体育教研部张冰副教授来到北大护理学院做主题为“简单运动、快乐生活”的主题讲座，以科学的观点和生动有趣的示例，为全院师生代表讲解如何利用闲暇和工作间期的时间进行科学锻炼，增强体质，促进健康，为全民健康做贡献。
本次活动得到了学院党委和工会的支持，讲座开始前，教工二支部书记朱秀老师对本次活动的主旨和演讲嘉宾进行了介绍，随后护理学院党委副书记兼工会主席张进瑜老师对本次活动进行了讲话。张冰老师在大家的期待中开始了精彩的讲座。
张冰副教授从正确认识自己的身体状况、制定合理的运动目标和长期坚持三个角度首向师生们展示运动健康的科学性、可行性和重要性，解释了运动健康中的一些常见的误区、并通过现场指导大家进行弹力带的力量训练方法来利用碎片时间有效的进行肌肉耐力的训练，以提高师生们的运动安全和运动健康水平。现场气氛活跃，师生们积极踊跃参与和提问。本次活动大家受益匪浅，对运动健康有了进一步科学的了解、对运动方式和运动方法有了新的认知，有利于将运动与生活、运动与工作科学有机地结合，帮助大家以更健康的体魄、更饱满地精神投入到工作学习当中。同时，本次活动也加强了学院教师们的交流和联系，增强了北大护理学院老师和体育领域专家之间的跨学科交流、提供了合作发展的机会。
护理学院教职工第二党支部
2019-10-11
